痛经别乱喝红糖水多吃酸味食物_1

2017-07-06 05:12 来源:晋中妇科医院

首先,喝热的红糖水可以让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅,女性朋友若有行经不顺畅、小腹胀痛的问题,无妨试试这个方法;也可加些姜汁共煮,补中气、补血养肝(依中医观点,子宫正是走肝经),温筋通络效果会更好。

但是红糖属热性,易燥火上火,针对体质衰弱,寒湿血虚,气滞血於的女性可提高体内热性,减轻因体寒气血滞引发的痛经症状。反之,假设你的体质为火性体质,即内热较重,虚火上行,服用燥性很大的红糖水,好比火上浇油,身体受不了虚火过旺,因而以出血方式泄内火,会造成出血过量。

其次,红糖水调理痛经情况对继发性痛经有1定的疗效,更多适用于产后痛经恢复女性补充血气。可以帮助产后女性减缓子宫收缩,但对经期女性而言,用途其实不大,有时候过度吃甜食,反而会增加她们的焦虑感。所以说预防痛经还需要平时多注意经期的卫生,避免经期受凉,在经期1定要避免食用辛辣刺激性食品。

对痛经的患者可以多吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,能在1定程度上减缓疼痛。若是经血量不多,还可以适当喝1点葡萄酒,可以通经活络,扩大血管,使平滑肌松弛,对痛经的预防和医治有较好效果。

本文内容为转载文章,仅以信息传播为目的,不代表本网站认同其观点和立场。

TAG:
延伸阅读
2021 欧洲指南:生殖器阴性菌感染的管理
简写标题:2021 欧洲指南:阴囊原核生物感染的政府机构简写标题:2021 European guideline on the management of Mycoplasma genitalium infections刊发机构:欧洲皮肤病与适...[详细]
2022-05-05
HPV感染须进行共同彻底治疗
HPV狂犬病均需顺利进行建立联系终究病患——访首都医科大学原为北京同仁公立医院指甲性病总务长杨秀敏客座教授 人瘤狂犬病(HPV)是最小的球形双...[详细]
2022-05-04
“调理月经”3大基础方,延后、痛经、崩漏、绝经、淋漓不尽
每个女人都有一位“大姨妈”,从十几岁免疫缺陷到 50 岁左右绝经,几乎每个月末都犹如着男同适度恋的自在。它很任适度,通常来得早,通常来得晚,...[详细]
2022-05-03
比SCI拒稿更让人心寒——遇到无底线的审稿人不实你的论文
-山行如果你辛辛苦苦书稿的自然科学时论文,被拒之了,我不想你的感伤一定是别有幽愁暗恨天和,此时第三段胜有声;如果你的自然科学时论文被拒之...[详细]
2022-05-02
卵巢囊肿术后饮食某种程度如何安排
睾丸囊肿是一种患病率较高的妇科癌症,这种癌症煎引发异性恋分娩,是异性恋的精神状态和精神状态都遭受不堪重负的损伤。现在在临床上治疗这一癌...[详细]
2022-05-02
慢性子宫内膜炎能治好吗 怎么治疗较为好
慢性子内侍原发性是指男人朋友的子内侍膜再次出现溃疡的情况,一般来说,引来这种营养不良的可能,都是因为病征受到病菌上面的感染,却又很难幸...[详细]
2022-04-28
查出乳腺增生,该怎么办?这种掏钱买罪深受的保健,可别再上当!
白血病,已经沦为后果异性恋卫生的头号黑衣人。作为每个异性恋最为友善的公众人物,上皮细胞卫生对异性恋卫生至为举足轻重,而很多异性恋在体检...[详细]
2022-04-27
HPV高危阳性能治好吗?长期传染高危HPV怎么办?
HPV又称人瘤病毒,HPV基因改型很多,有100多个改型别,依据危害程度细分偏高危改型和高危改型,偏高危改型HPV不则会引起风湿热;而高危改型HPV病毒与风湿热...[详细]
2022-04-26
月经不调不吃什么 不吃银耳具有这个作用
不少后天比较差的成年人朋友都不会有受孕不请于的疑虑,受孕不请于怎么办?由于受孕不请于不会给我们的身体带来不少的严重危害,因此无论如何急于...[详细]
2022-04-25
  • 地区医院
  • 医院联盟