女性治疗痛经就吃这些药膳

女性医治痛经就吃这些药膳，痛经虽不能致命，可给患者带来的痛苦，女性是深有体会的，每个月1次的月经是女性独有的生理现象，它伴随经痛着女子进入青春期，度过漫长的生育年龄，直到进入更年期。

痛经吃甚么好呢？下面1起来看看吧。

元胡益母草枣蛋 材料：元胡10克，益母草30克，大枣10枚，鸡蛋3个。 做法：将元胡、大枣、益母草、鸡蛋加清水适当煮至鸡蛋熟后，去壳再煮片刻，去渣取汁，饮汤食蛋，每次1个，逐日3次。 功效：可活血理气、化瘀止痛。适用于经行量少，血瘀作痛，舌质紫暗有瘀点或瘀斑者。

枸杞山药芸豆鸡 材料：枸杞10克，鲜山药150克，芸豆50克，雌仔鸡1只，调料适当。 做法：将芸豆泡软，山药去皮，洗净，切块；雌仔鸡去毛杂、洗净、飞水，切块。然后1同放入盆中，加入枸杞、葱、椒、姜、盐、料酒及清汤适当，封口。上笼蒸熟服食，每周1～2剂。 功效：可养肝益精，健脾养血，适用于肝肾亏虚，精血不足之经来腹痛、腰膝胀坠、酸软无力、经来量少、色淡，或伴潮热、耳鸣等。

黄芪乌骨鸡 材料：黄芪30克，乌骨鸡1只，调料适当。 做法：将乌骨鸡去毛杂，洗净，切块，与黄芪同放在锅中。加水适当炖熟，味精、食盐调服，每周1⑵剂。 功效：可益气养血、调经止痛，适用于气血亏虚之经前、经期或是经后小腹隐痛、气短乏力、心悸失眠、腰膝酸软等。

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